• Bien Etre

    Mes astuces pour booster votre confiance en vous

    Hello les amis ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article de développement personnel. Nous allons parler de confiance en soi, un sujet que vous m’avez souvent soufflé à l’oreille lorsque je vous ai demandé des idées de développement personnel à traiter sur le blog ! Le manque de confiance en soi peut être un frein majeur à l’épanouissement personnel : il nous empêche de croire en nous, de prendre des décisions et de développer notre potentiel en favorisant les pensées diminuantes ou culpabilisantes envers nous-mêmes. Même si certaines personnes y sont plus enclines que d’autres, nous pouvons tous manquer d’assurance et de confiance en nous…

  • Bien Etre

    La dermonutrition

    Les filles, à vos fourchettes ! La dermonutrition est une science moderne dédiée entre autres à notre beauté, faisant le lien entre l’alimentation et notre peau. Je suis loin d’être une adepte des régimes ou des plans végétariens, mais manger sainement reste un fondamental synonyme de bonne santé. Pour moi, manger sainement ne se résume pas à faire des régimes ou à se restreindre, mais plutôt à contrôler que l’assiette que je prépare est composé de tout pour en faire un met équilibré. De nombreuses études viennent maintenant le confirmer : notre peau évolue aussi en fonction de ce que nous mangeons. Plusieurs processus chimiques liés à la consommation de…

  • Lifestyle

    Les Cinq Petits Béguins #2

    #1 : Quelques temps avant notre emménagement, Bambi a été atteint d’une légère infection au niveau de ses oreilles. Nous nous en sommes rendus compte lorsqu’il secouait de plus en plus en plus la tête, avec les oreilles en arrière, comme si ça le démangeait. Cette semaine, Dylan et moi l’avons traité avec de l’eau oxygénée rincée à l’eau chaude. Ce n’est pas un traitement médicamenteux mais nous sommes ravis d’observer chez lui un net soulagement : il ne se gratte plus ! Nous allons sans doute répéter l’opération afin d’être certains qu’il ait ses petites oreilles désinfectées. #2 : Tellement ravie d’avoir reçu le nouveau RAL de la part…

  • Lifestyle

    Les Cinq Petits Béguins

    Bonjour à toutes et à tous ! J’espère de tout cœur que cette première semaine de janvier s’est bien déroulée pour vous ! J’ai beaucoup aimé la mienne puisque pour moi, nouvelle année rime avec « résolutions » et je n’ai jamais été autant motivée que ces derniers jours !!! Je vous retrouve aujourd’hui pour vous présenter ma nouvelle rubrique : Les Cinq Petits Béguins ! Vous connaissiez ma rubrique où je vous présentais Les Cinq Petites Choses de la semaine. Cette année, en 2020, elle change de nom ! Je vous présente ma toute fraîche rubrique hebdomadaire du vendredi : « Les Cinq Petits Béguins » de la semaine ! Il s’agit d’un…

  • Lifestyle

    Notre premier logement

    Welcome home ! Il me tardait tellement de vous poster cet article afin de vous ouvrir enfin les portes de notre nouveau chez nous : notre premier logement ! Comme vous le savez sûrement déjà, Dylan et moi avons quitté notre cocon familial respectif pour nous installer ensemble le 14 décembre dernier. C’est une nouvelle vie pour chacun de nous deux, et un grand tournant pour notre couple ! Nous sommes aujourd’hui tellement ravis d’voir emménagé dans notre maison : il y règne le calme campagnard, le chant des oiseaux chaque matin au lever du soleil, pas un seul bruit de circulation routière ni mondaine,… c’est exactement ce que nous…